zaterdag, september 27, 2008

Zelfreflectie

Tijdens de opleiding tot leerkracht moesten we na elke les eens nadenken over wat fout en wat goed was in onze les en vooral hoe we het beter kunnen doen. Ze gaven daar dan een flashy naam aan, "zelfreflectie".
Nu dat wij ook aan een periode van welverdiende rust beginnen, kan men deze gebruiken om eens na te denken over het afgelopen seizoen. Wat was er goed, wat kan er beter, wat wil ik bereiken in het volgend skeelerjaar, welk programma ga ik afwerken,...
Veel vragen waar je de volgende 3 weken toch eens over moet nadenken. In tegenstelling tot wat er algemeen gedacht wordt is de winter één van de meest belangrijke trainingsperiodes (ten minste voor ons). Eén van de enige periodes waar we gedurende langere tijd onafgebroken kunnen trainen zonder onderbreking van wedstrijden, elitetrainingen, ea... Moment van het jaar waar we de basis moeten leggen voor het komende seizoen.

Ook voor mij is het een periode van reflectie. Wanneer we terug beginnen met "bijna" dagelijkse trainingen (19 oktober) gaan we hier eens over samenzitten en van elk de verwachtingen en ideeën bespreken voor het komende seizoen.

Tot dan genieten we van een welverdiende rust!

Slus

vrijdag, september 19, 2008

Bielefeld run and roll day!!

Zondag 14/09, vorige week toch was er de voorlaatste etappe van de GBC. Die werd gehouden in Bielefeld en was een wedstrijd over 12km op een stuk verkeersvrije autostrade. Was dus of bergop of bergaf...

Is zowat de enigste foto (hierboven) die te vinden is voor het moment. Uitslag ziet er wel als volgt uit:
1. Bart Swings Orana
2. Ferre Spruyt Orana
3. Felix Rhijnen Powerslide Phusion
4.Casu Mauro Subaru X-Tech
5. Taubrecht Patrick Stadler - International

Volledige uitslag hier. Ferre leidt de stand om de GBC cup. De eerste 20 vind je hier.

Laatste wedstrijd is dit weekend (zondag) in Mainz op de ZDF inliner day over 30km. Lijst van vermoedelijke deelnemers vind je hier.
Slus

Racen op circuit van Zolder

De meeste van onze club kregen van de voorzitter een uitnodiging in de bus om op woensdag 24/09 naar het circuit van Zolder te gaan vanwege de nieuwe fietsverlichting die daar geïnstalleerd is rond het 4km lange parkoer. Voor ons kan dit misschien een leuke vervanging zijn voor Haasrode 1xper week zodat de jongere renners tenminste veilig hun km's kunnen afwerken. Hier nog eens de mail verstuurd door de mensen van Roll'on.

"De provincie Limburg investeerde in verlichting voor het circuit van Zolder. Op woensdag 24 september 2008 wordt deze officieel in gebruik genomen. Onderaan vinden jullie de uitnodiging die hiervoor verstuurd werd.

Lees deze eens aandachtig: men heeft het er uitsluitend over FIETSEN.

En wat met het inline-skaten?

Ik belde naar de bevoegde instantie en daar vertelde men dat inline-skaters ook welkom zijn. Blijkbaar waren ze ons vergeten of vonden ze onze sport niet de moeite waard om te vermelden.

Vind je dan ook niet dat het hoog tijd is dat hier iets aan gedaan wordt? Dat het inline-skaten au sérieux genomen wordt? Op 24 september zullen er tal van politici, perslui, ambtenaren e.a. aanwezig zijn. Daarom deze oproep aan alle skaters:

Kom op woensdag 24 september vanaf 19 uur naar
het circuit van Zolder! Breng andere skaters mee!
Dit is het HET moment om ons te laten zien!

Alleen zó kunnen wij bijdragen tot een mentaliteitswijziging bij de personen die de touwtjes in handen hebben, alleen zó zal men rekening houden met skaters bij het aanleggen van nieuwe fiets-/skatepaden (voldoende breed, goede asfalt), alleen zó zal er misschien ooit sprake zijn van een Limburgs skateroutenetwerk, enz…
Dus: tot de 24ste!!!"

Krantenartikel dat werd verspreid samen met de uitnodiging. Dus, bij droog weer met zijn allen op post op woensdag 24 september om 19uur op het racecircuit in Zolder.

Laters

woensdag, september 17, 2008

Days after...

Na elk WK is er veel aftertalk. Soms wel eens nuttig om de meningen van anderen te lezen. Ten eerste is er in de US een beetje een hetze ontstaan over de juniors heren. Lees op het Hyper-forum. Joey Mantia antwoord hierop op zijn blog.

"Second, when did it become so easy to quit? Dropping out of drills and quitting is really hard to do if you convince yourself that it's absolutely not acceptable. However, letting it happen once sets the stage for disaster in most cases. Furthermore, think of it as a drug; you try it one time and you can actually trick yourself into thinking it's good for you, thus making it that much easier to do it the next time. Then suddenly, it just becomes a habit that can be much harder to shake than you ever thought possible."

Op de blog van Wouter gaat het ook over hoe hij de volgende maanden ingaat. Voor de Europeanen en voor de Orana-renners is het seizoen pas over begin oktober. We blijven dus nog even doortrainen, al is het wel op een lager pitje dan voor het wk.

Verder nog enkele leuke vertalingen gemaakt? door Skeelerke op het BIC-forum.

"Junior Men’s 20,000 Elimination:
Without doubt the Crown Prince of Junior Men at this years’ World Championship is Belgium’s Bart Swings. His ability to do both the sprints and distances, against others who have specialised in one or the other event, shows he is a unique mighty force. He is not one of the larger competitors in any division. Certainly he does not cast a big shadow. To the uneducated in speed skating, he could even appear to be malnourished. But this stick-like figure has powers and abilities far beyond normal. Compliments to his coach, but the accolades must be his, for he truly has been not only a wonderful athlete but a delight to the spectators from all counties.
What can we expect of Bart when he finally moves to the senior ranks? Only time will tell. To show how fantastic Bart’s gold medal was, he did a ‘double’ on the night, taking bronze in the 500 m. his gold medal in the points race was more incredible due to the fact that he had to fight off 2 Italian skaters, who eventually both medalled; Riccardo Bugari took the silver and his team mate, Andrea Andreotti, the bronze."

Nog nooit de moeite gedaan om dit te vertalen, nu ik weet hoe grappig Guido schrijft zal ik wel wat meer zijn site Babelfishen. Malnourished, stick-like figure :-) en toch zo snel...

slus

maandag, september 15, 2008

Conclusie WK '08

Ergens in de vorige eeuw had ik het geluk Europees kampioen te worden. Wat natuurlijk super was. Nadat ik thuis kwam zei mijn trainster, Annie Lambrechts; "Kampioen worden is moeilijk, kampioen blijven is nog veel moeilijker". Die uitspraak bleek dan ook meer dan waar want buiten enkele keren in de buurt te komen is het mij nooit meer gelukt.

Nadat Bart 3 jaar geleden ook Europees kampioen werd dacht ik even terug aan die uitspraak en heb ik dan ook meegedeeld (effe de slimme uithangen). Ook dit jaar zei ik dat over wereldkampioen worden. Ik ben natuurlijk meer als content dat Bart even bewijst dat moeilijker ook gaat en dat nu toch al enkele keren achter elkaar.

Wouter zat aan de andere kant van de lijn. Na schitterende prestaties op het Ek, werkelijk de grond geveegd met Duggento. Het zag er zeer belovend uit en de 300m op de piste was dan ook zijn beste van alle WK's. Jammer genoeg ging het daarna wat mis, op de 200m niet voluit kunnen gaan voor de winst. Na het WK heeft Wouter 2 bronzen medailles, op zich zeker geen slecht resultaat, maar als je kans hebt op goud kan je niet tevreden zijn met brons. Wouter heeft het er ook over op zijn blog.

Een knappe prestatie en ook wel een vermelding waard is de prestatie van Duggento. Vorig jaar een pandouring gehad van Wouter op het WK, dit jaar op het EK een nog grotere pandouring gekregen, maar daarna hard getraind , gewicht verloren en vooral mentaal super sterk teruggekomen en zo zijn titel terug geclaimd. Zie uitspraak hierboven...

Over de Belgen kunnen we kort zijn. Eén van de beste WK's in de jongste jaren!!!! Top 10 plaatsen voor bijna alle renners. Bart zijn uitslagen waren natuurlijk schitterend, maar men mag vooral de prestatie van Jore en Wannes niet onderschatten. Jore als 1e jaars kan volgend jaar zijn kans volledig gaan voor het hoofdpodium. Wannes was op de piste iets minder met dan nog is een slechte val. Op de weg daarentegen reed hij een schitterende wedstrijd in dienst van Bart. Op de marathon werd al zijn harde werk van meerdere jaren beloond met een schitterende zilveren medaille! Weinig die het meer verdienen dan Wannes "steenkapper" Van Praet.

Bij de senioren top 5 plaats voor Kwinten, Ferre en Wouter. Maarten heeft van zijn eerste Wk kunnen proeven en komt zeker terug voor het nog beter te doen. Juist een beetje pech gehad bij de aflossingen of we hadden daar zeker nog een mooie plek kunnen in de wacht slepen met het team.

Vol ongeduld kijk ik uit naar de winter. Er staat heel wat werk op het programma willen we nog beter worden...

Zondag was er nog een 12km wedstrijd voor de GBC in Bielefeld. Orana was daar aanwezig en Bart won de wedstrijd voor Ferre. Jore rond plek 10 Maarten en Wannes rond plek 15. Officiële resultaten komen later.

Genoeg voor mij voor vandaag ben slapen...

Slus

zaterdag, september 06, 2008

Foto's dag 3

Nog een lading foto's van Pascal van de voormiddag op dag 3 op de piste.







Hier klikken voor de map foto's van Pascal

Slus

Foto's dag 2 + results dag 3

Kevin Vanlancker is ook in Gijon en heeft daar enkele foto's getrokken. Blijkbaar heeft ook hij last met de omgeving met als gevolg heel wat onscherpe foto's. Hier zijn picassa-acount + enkele foto's Volgens de ZRC- blog zou het wel eens gedaan kunnen zijn met het WK voor Wouter. Last van de liezen, gaat nu een dokter raadplegen.
Nog een dokter nodig voor Ferre. Ferre gaat straks langs bij de dokter van de Amerikaanse ploeg om eens naar zijn schouder te laten kijken. Heeft de 1000m nog kunnen afwerken en de ploegkoers (Maarten met 1 hand geduwd), maar toch best even vragen wat hij kan doen om de pijn te verzachten en op de weg fatsoenlijke wedstrijden te kunnen rijden.

Bijna vergeten, Maarten heeft gisteren zijn WK-doop gekend op de afvalling. Hij werd daar 22ste op nadat hij door een valpartij een poos moest achtervolgen. Niet slecht voor een eerste poging.

Bart reed vandaag de 500m niet, dus Jore en Wannes aan de start. Vooral Jore gaf er een ongeloofelijke lap op. Hij raakte in de halve finale en moest daar nipt de duimen leggen voor Elton Desouza (Fra) Dat levert hem dus waarschijnlijk plek 5 of 6 op. Knap resultaat voor de 1e jaars die al een schitterend pistetoernooi achter zich heeft.

1000m bij de senioren dan. Kwinten en Ferre geraakte allebei tot in de halve finale. Jammer genoeg niet bij elkaar, Kwinten werd 3e in zijn reeks op een afstand van nummer 2. Ferre zijn reeks was iets trager, maar omdat Kwinten niet dicht genoeg op de eerste zat viel hij juist buiten de finale (9e). Ferre was met zijn slechte schouder 1 plek achteruit op de 10e plek. Spijtig want er zat wel degelijk meer in, met een beetje geluk voor Kwinten en een goeie schouder voor Ferre zaten er misschien wel 2 Belgen in de finale en vanaf dan is alles mogelijk...

De juniors heren zitten in de finale van de ploegkoers. Goud zit er zeker in, al moet het natuurlijk een beetje meezitten. Seniors heren deden goed mee in de reeks, tot een onsportief maneuver van de Venezuelanen hen de das omdeed. Venezuela een verwittiging wij eruit...

Mudopatin heeft de video's van gisteren online gezet.

Patincarrera heeft nu ook enkele video's online staan + knappe HQ foto's.

Hopelijk is dit niet de laatste foto van Wouter in actie op dit WK.

Morgen rustdag, deze avond hebben we nog een kans op een medaille. Voor het moment staan we op plek 7 in de medaillestand...

Geen updates meer van mij vandaag, om 19uur moet ik gaan trouwfeesten...

Foto's dag 2

Pascal heeft ons weer een reeks foto's doorgestuurd van de Belgen. De eerste foto daarentegen is van Mundopatin. Ferre samen met Sjoerd aan het dollen aan het einde van de reeks afvalling. Tot hier ging alles voortreffelijk.


Direct na de start van de finale was het een pak minder. Schouder uit de kom en als eerste de wedstrijd moeten verlaten met een schouder die niet terug wou.



Gelukkig toch ook goed nieuws op dag 2. Wouter die zijn medaille van de 300m krijgt.

Toch misschien een klein Belgisch succesje bij de vrouwen. Sara (vrouw van wouter) krijgt het zilver op de 300m. Hieronder samen met ploegmaat en winnaar en WR-houder Brittany Bowe.

Wannes gefocust op de start van de punt/afval.
Brons voor Bart op de punt/afval, 1 punt van goud...




link foto's dag 2 Gijon.

Greets



vrijdag, september 05, 2008

Dag 2 = Brons

Nog een medaille voor Bart op de 1000m, een bronze plak achter de 2 Colombianen die minder ongenaakbaar waren dan Bart dacht. Minder goede start en het initiatief aan het duo uit Colombia gelaten waar hij zeker de snelheid had om het tot een goed einde te brengen, zie zijn terugkomst op de 2 COL-renners...

Voor morgen hebben we besloten van de 500m te laten vallen. Bart wordt dus ook moe en voelt de zwaarte van de wedstrijden (allemaal). Kwestie van fris in de finale van de ploegkoers te geraken en uit te halen op de weg.

Ferre gaat morgen ingetaped rijden, om 9 uur beginnen de reeksen dus we zullen snel weten wat het geeft met een verband.

IEps

Dag 2: Afvalling + punt/afvalling

Dag 2 zit er bijna op. Bij de junioren dames goud en zilver voor Colombia na een niet al te sportieve wedstrijd.
Juniors heren was een snelle wedstijd met een zeer goed rijdende Riccardo Bugari, De Koreaan Kwak probeerde hetzelfde als vorig jaar en trachte ervan door te gaan, Bart haalde hem terug. Met hun gedrieën deden ze dan de laatste sprint waar Bugari won en gelijk kwam met Kwak die 3e werd. Bart kwam dus als 2e over de meet en werd daarmee 3e op 1 punt van goud. Jammer voor dat ene puntje...

Bij de senioren dames weer de Koreanen bovenaan, ze hebben ineens dan ook het wereldrecord aan flarden gereden (danku 11omm).


Bij de senioren heren drama al voor de start van de afvalling, Ferre kruipt van de tribune om zich klaar te maken en zijn schouder (degene waar ik over gestoefd heb gisteren) vliegt uit de kom. Hij krijgt ze er terug in en gaat zich verder klaar maken voor de wedstrijd. Bij de start van de wedstrijd terug prijs.. Schouder uit de kom en ze wilt er niet meer terug in gaan. Wedstrijd gedaan Ferre wordt 39ste.

Dubbele pech omdat met zijn 5e plek van gisteren en een goede klassering op de afvalling en 1000m van morgen was hij kandidaat om naar de World Games te gaan. Die vlieger gaat nu niet op. Is nog af te wachten of hij morgen de ploegkoers kan rijden...

Nu is het nog wachten op de finales van de sprintafstanden met natuurlijk Bart en Mogwli!

Finale 1000m juniors heren

Het wordt een knaller van een finale straks over 1000m:
  • Pedro Causil COL
  • Sebastian Arce COL
  • Bart Swings BEL
  • Jore "Mogwli" Vandenberghe BEL
  • Jen Tse Yu TPE
  • Justin Mannon USA
  • Hong Jung Yung KOR
  • Pierre Laurent FRA

Rapste tijd gereden van alle reeksen over 1000m met als gevolg gans de reeks in de finale. Hopelijk bedenken ze daar een mooie tacktiek om de Colombianen te verslaan.

Uitslagen halve finales dames 500m en de heren. Brittany Bowe rijdt op 110mm het ene wereldrecord na het andere op de 500m staat het nu op 43"463.

Reeksen van de afvalling en punt/afvalling zijn nu bezig straks hoor je wel wie er doorgaat en wie niet. UPDATE: Bart en Wannes makkelijk naar finale. Alsook Maarten en Ferre in de afvallingswedstrijd.

Verder vind je nog video's op de site van Mundopatin. Je ziet er de slipper van Bart, het gouden maneuver op de afvalling, Wouter zijn queste naar goud en Ferre zijn 5e plek op de punt/afvalling. Vooral de laatste ronde van de afvalling junioren is zeker het bekijken eens waard voor de jongere garde en zelf sommige van de oudere...

Laterz

1000m halve finale



Bart wordt 2e in zijn reeks achter de nieuwe WR- houder op de 300m Pedro Causil. In een tijd van 1'25. Rapste tijd van alle reeksen al gereden (voor de andere halve finale gereden was). Jore wordt 6e?? nadat hij tempo gemaakt heeft voor de snelle tijd te behalen. Normaal gezien zit Bart in finale, is nog wel even wachten op bevestiging.

Voorbeschouwing dag 2

Nog één resultaat dat gisteren nog niet binnen was en vandaag werd doorgesmst. Ferre is 5e geworden (net in de top 10???) op de 10km combiné gisterenavond, Kwinten werd 17e. Mooi resultaat voor Ferre die vorig jaar sukkelde met de schouder en daardoor geen knappe resultaten op het bord kreeg. Dit jaar gaat het dus een stuk beter met 2 goeie schouders.
Vandaag gaat de show gewoon voort (reeksen zijn bezig maar geen resultaten). Komen aan de start: Maarten en Ferre op de lange afstand, Wouter en Kwinten op de 500m. Bart en Jore op de 1000m en Bart en Wannes op de punten/afvalling
Officiële uitslagen vind je hier.
Later meer

donderdag, september 04, 2008

Dag 1


Kliky voor de foto's van gisteren die door de overvloedige regen een training niet meer mogelijk maakte.

Dag 1 dus voorbij gevlogen. Op school met een scheef oog tijdens de pauzes naar de reeksen van de 300m gekeken. Wat ik daar zag was al direct een goede opsteker voor later op de dag. Bart een 5e plek gereden op de 300m. Weliswaar bijna een volle seconde achter de latere winnaar Pedro Causil, die overigens de seniors de achterkant van zijn schaatsen liet zien door het WR van Duggento af te snoepen en op een schitterende 24"53 af te klokken. Een 5e plek dus tov een 13e vorig jaar. De trainingen hadden het al aangetoond en de koers nu ook, met de snelheid zit het meer dan snor...

Brittany Bowe toont even dat je ook zonder italiaanse start snel kan rijden. Reed tot 2xtoe een nieuw WR!

Na het tijdrij geweld kwamen de reeksen, iedereen was vlot door naar de finale. Dan het hoogtepunt van de dag. Finale afvalling. Bart en Jore allebei een schitterende wedstrijd gereden. Uit het geduw, getrek en vooral vermoeiend gedoe gebleven tot het om de knikkers ging.

Jore werd ZEER knap 9e, moet wel blind zijn geweest als je zijn progressie niet gezien hebt van de laatste weken op de wedstrijden.

Bart mooi overal doorgeraakt, tot één van de Koreanen een versnelling plaatste op 4 ronde van het einde. Bleven ze nog met 4 over. Op 2 ronde van het einde ging de Italiaan Bugari, Bart probeerde hem bij het horen van de bel te passeren, Bugari blockte hem lichtjes, hierdoor kon Bart binnendoor aan de overzijde, lichtjes blocken van zijn kant en sprintje naar de meet. Voila weer wereldkampioen!! Zo gemakkelijk zag het er tenminste uit... :-)

De 300m na de roes van de overwinning, ging een beetje mis. Een serieuse slipper in de eerste bocht, zorgde voor een opening van 10"75 en daarmee mag je zelfs bij de vrouwen al bijna niet meer meedoen, vandaar weg goede klassering op 300, maar kom wie trekt er daar zich iets van aan...

1ste doel is bereikt (en al zo vlug) hopelijk kunnen er nog mooie dingen volgen, denk maar aan de punten/afvalling morgen en de aflossingen met het team...

Hier nog enkele mugshots van het team (concentratie) en de foto's van Pascal van vandaag vind je hier.

Wouter een knappe 3e plek. Zat zeker meer in, hij vond zelf dat de bocht wat tegenspartelde, gaat er volledig voor de volgende dagen!!! Ferre komt misschien uit op de 6e plek?? Is wat onenigheid over zijn positie, volgens de regels kwamen ze met 10 aan Ferre had 2 punten, maar hij is als tiende van de piste geroepen. Als hij niet afgevallen is wordt hij 6e anders ergens rond 10.

Morgen weten we meer hier vind je alle uitslagen van dag 1 nog eens terug!

Sleep tight!!!

STREAMS!!!

Hierzie de stream waarmee je live de actie volgt!!!

Rollersports + GijonTV.

Mareike Thum heeft voor de eerste gouden medaille gezorgd. Bart staat aan de start van de afvalling. De andere Belgen zijn allemaal door hun reeks gekomen en starten later deze avond met als hoogtepunt de 300m finale van de mannen met wouter op plek 2 na de reeksen en volgens mij straks de nieuwe wereldkampioen. Vertrouwen hebben hé!!! :-)

laters

And we're off!!

We zijn vertrokken!!!

300m heats zijn reeds bezig.

Juniors dames
Juniors heren
1.Pedro Causil COL 24.779
2. Sebastian Acré COL 25.158
3.Bong Ju Choi KOR 25.362
5.Bart Swings BEL 25.861
21. Wannes Van Praet BEL 27.029

Van plek 5 tot en met 8 ligt het kort bij elkaar. Nu in vergelijking met vorig jaar een forse verbetering in plaats (13e vorig jaar). Als je men blog al iets langer volg weet je dat de snelheid meer dan goed zat. Nu benieuwd wat het straks gaat opleveren op de punt/afvalling. Prima start in ieder geval!!!

Seniors dames officieuze WR van Brittany Bowe 26.793
Seniors heren

woensdag, september 03, 2008

Training in Tienen

Training in Tienen gaat door om 19uur ipv 19u30!!
Slus

Eerste Belgen foto's




Pascal Buellens is onze plaatselijke fotograaf en heeft enkele foto's van de training van gisteren doorgestuurd.



Hier de Link naar de plaatjes.
Slus

dinsdag, september 02, 2008

Laatste trainingen

Foto Cadomotus blog
Vandaag de laatste dag van training geweest voor alle renners. Vanaf morgen zou de piste bezet zijn vanwege de voorbereidingen voor de openingceremonie.

Gisteren was er een kleine Pre-worlds competition. Waar men vooral probeert de concurrentie een mentale tik te geven.


Peter Doucet van SpeedSkateWorld was daar en filmde oa een 200m a fond van Duggento die wel wat kilo's kwijt is en volgens zen coach zijn snelste 300m ooit op zijn trainingspiste heeft afgelegd. Kan natuurlijk ook allemaal mee in het spel zitten...

Bill Begg zit op het Bont forum ook wat te showboaten over wat er allemaal gaande is, geïntereseerde klik hier.

Met de Belgen gaat alles goed. De delegatie is goed aangekomen en zijn de piste al 2x gaan verkennen (gisteren) wel wat problemen dat er redelijk wat renners op de piste zijn, wat het uitproberen van verschillende lijnen wat bemoeilijkt.

Wat vooral interessant om weten is, is de "battle of the wheels". Bont & matter spelen niet echt mee. Het gaat hem vooral tussen MPC en de nieuwe Atom (Luigino) wielen, die de beste roll,grip, bounce,flex hebben op de piste in Gijon.


Foto Teamfrance blog
Wat weer typisch is voor WK's is de berperkte hoeveelheid aan "nieuwe" wielen. Alleen beschikbaar voor de toppers dus, wil men olympische aspiraties hebben zal de internationale federatie toch iets moeten hieraan.
Gisteravond op de pre-showdown dus geen belgen, wel Mantia met een sub-25s (laatste recht stuk half/half) en Dane Lewis met een 24.6. Duggento met een 9.3 over de 1ste 100m.

Onze Belgische hoop op ere-metaal volgens BB: SMILING & TIMMING - A confident Wouter Hebbrecht the Double Euro champ, you need to go faster than that.

Zeer goede inside sources zeggen dat wouter zelf onder Gregorio zen tijd geraakt. :-)

Smiling & timing!! Het wordt close,degene die de minste fouten maakt mag met het goud naar huis, maar zo is het nu éénmaal altijd...

Morgen hopelijk enkele foto's van de Belgen in actie tijdens de training van de man ter plaatse Pascal Buellens.

Slus